Einzel-Training Personal-Fit oder Duo-Fit
Für Deine individuellen Trainingswünsche das perfekte Einzeltraining Du hast die volle Aufmerksamkeit und Betreuung Deiner Trainerin vielseitiges und wirkungsvolles Körpertraining an multifunktionellen Studio-Geräten wie z.B. Reformer, Cadillac, Step Barrel oder Chair Jedes Gerät bietet eine besondere Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten Deine kurz- und langfristigen Trainingsziele werden festgehalten und Schritt für Schritt umgesetzt Studiogeräte Training kann bei Rücken – und Gelenksbeschwerden eine besondere Unterstützung sein Tiefliegende Muskulatur kann mit Hilfe der Geräte höchst effektiv angesteuert werden Schwächen und Bewegungskompensationen können dur ch Bewegungsanalyse aufgespürt werden